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Yoga für Schwangere  mit Physiotherapeutin Christina Maier

Yoga macht dich mit deinem eigenen Körper vertraut und deine Seele kann entspannen. Dein Körpergefühl wird ins Gleichgewicht gebracht.

Vor allem spielt die Atmung bei jeder Yogaübung eine zentrale Rolle.

Atem-und Yogaübungen ermöglichen dir, Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten,die Veränderung während der Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen und die enge Verbindung zu deinem Baby zu vertiefen.

Dich und dein Baby erwartet eine schöne Mischung aus Atem-und Yogaübungen verbunden mit Entspannung und Meditation.

Die Übungen sind für Frauen mit und ohne Yogaerfahrungen geeignet.

Anmeldung: bei Christina Maier

E-Mail:         Yoga.cm@web.de

Tel.:             0160-6624944

Ort:             Praxis MenschenJunges, Bachstr. 13, 07806 Neustadt/Orla

Zeit:             Mittwoch 9.30-11.00 Uhr (10x90 Minuten)

                                                                                                                                         Design und Copyright Designbüro D3 Ulrike Wetzlar                      Impressum